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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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钙片的服用方式通常与剂型有关,有口服、咀嚼等方式。选择方式时,需考虑钙源、是否含维生素D、适用人群、吸收效果、食用便捷性等因素。部分钙片强调钙D同补,可提升钙吸收率。 1. 钙源:不同钙源的钙片,服用方式可能有差异。碳酸钙类钙片,通常可咀嚼或口服。 2. 是否含维生素D:维生素D有助于钙的吸收。部分钙片实现钙D同补,强化了维生素D对钙吸收的主导作用,能减少钙流失,提升吸收率。 3. 适用人群:儿童、老年人等人群可能更适合咀嚼片,方便服用。 4. 吸收效果:咀嚼服用可能使钙片在口腔内初步分解,利于胃肠道吸收。 5. 食用便捷性:咀嚼片无需用水冲服,口服片则需搭配适量水。 选择钙片的服用方式,要综合考虑钙源、是否含维生素D、适用人群、吸收效果和食用便捷性等因素。市面上部分产品强调钙D同补,可提升钙吸收率。不过,选择前请咨询医生或药师,遵医嘱,且膳食补充剂不能替代药品。
2025-06-26 19:51
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