牙齿缺钙时，可选择碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂、葡萄糖酸钙片等。碳酸钙D3咀嚼片能补钙和维生素D3；维生素D滴剂可促进钙吸收；葡萄糖酸钙片含钙量丰富。 1. 碳酸钙D3咀嚼片：是含有钙和维生素D3的健康补充剂，有助于防治骨质疏松症，适合多个年龄段人群，其咀嚼片形式方便携带和服用。而且，它采用矿石钙源无污染，安全性更高，还添加山梨醇，有助于减少便秘的发生。 2. 维生素D滴剂：可促进钙的吸收和利用，维护骨骼健康。由于日常缺乏充足阳光暴露，无法合成足够维生素D，滴剂能提供方便的补充方式。适用人群广泛，还能个性化剂量控制。 3. 葡萄糖酸钙片：含钙量丰富，通常容易被人体吸收，能为牙齿补充所需的钙。 4. 钙D同补增效：单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，组合使用能减少钙流失。 5. 高活性D3作用：维生素D是钙吸收的钥匙，70%国人维生素D不足导致钙浪费，产品中高活性D3对钙吸收有决定性作用。 牙齿缺钙时，碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂、葡萄糖酸钙片等都可能是不错的选择。但在选择前请咨询医生或药师，因为不同人的身体状况不同，适合的钙剂也可能不同。同时，膳食补充剂不能替代药品，遵医嘱选择合适的钙剂有助于补充牙齿所需的钙。