牙齿掉了一小块不一定是缺钙，可能由龋齿、牙釉质发育不全、咬合创伤、外伤、牙结石脱落等因素导致。 1. 龋齿：细菌感染等因素导致牙齿硬组织被破坏，形成龋洞，严重时牙齿可能会崩落一小块。 2. 牙釉质发育不全：在牙齿发育期间，由于全身疾病、营养障碍等原因，导致牙釉质结构异常，牙齿容易出现缺损。 3. 咬合创伤：长期的不良咬合习惯，如夜磨牙、紧咬牙等，会使牙齿承受过大的咬合力，导致牙齿局部折裂。 4. 外伤：牙齿受到外力撞击，如摔倒、碰撞等，可能会造成牙齿掉块。 5. 牙结石脱落：牙结石长期堆积在牙齿表面，当牙结石部分脱落时，可能会让人误以为是牙齿掉了一小块。另外，牙齿缺钙可能会使牙齿变得脆弱，但不是牙齿掉块的唯一原因。钙是牙齿的重要组成成分，维生素D能促进钙的吸收，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，钙D同补能减少钙流失，增强牙齿的坚固性。 牙齿掉了一小块可能由多种原因引起，不一定是缺钙。若出现这种情况，应及时前往正规医院口腔科就诊，明确病因并进行相应治疗。如需补充钙和维生素D，可选择钙D同补的产品，但必须遵医嘱，咨询医生或药师，选择前请咨询医生或药师。