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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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骨折后一天所需大卡量受年龄、性别、体重、活动量、骨折严重程度等因素影响。 1. 年龄:年轻人新陈代谢快,所需大卡量相对较多;老年人新陈代谢慢,所需大卡量会少一些。 2. 性别:一般男性基础代谢率比女性高,消耗的能量多,所以所需大卡量通常多于女性。 3. 体重:体重较重的人维持身体机能运转消耗的能量多,所需大卡量也会相应增加。 4. 活动量:骨折后若活动量少,能量消耗低,所需大卡量少;若能进行适当活动,能量消耗增加,大卡需求也会增多。 5. 骨折严重程度:严重骨折身体修复需要更多能量,所需大卡量会比轻度骨折多。此外,骨折恢复需要充足的钙和维生素D,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%,钙D同补能减少钙流失,促进骨折恢复。 骨折一天所需大卡量需综合多方面因素判断。为促进骨折愈合,可适当补充钙和维生素D,如碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充。
2025-06-26 15:08
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