请问骨刺和缺钙有关吗_即问即答

请问骨刺和缺钙有关吗

2025-06-26 14:58 点击扫描二维码更精彩

问题：

请问骨刺和缺钙有关吗

回答1
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林轶勤副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

普内科

骨刺和缺钙可能存在关联，主要涉及钙摄入不足、钙吸收障碍、激素水平变化、关节力学改变、维生素D缺乏等因素。 1. 钙摄入不足：日常饮食中钙含量少，会使人体长期处于缺钙状态，机体为维持血钙稳定，会从骨骼中释放钙，导致骨密度下降，骨骼为适应力学变化可能形成骨刺。 2. 钙吸收障碍：胃肠道疾病、某些药物影响等，会干扰钙吸收，造成体内钙缺乏，增加骨刺形成风险。 3. 激素水平变化：如绝经后女性雌激素水平下降，会加速骨钙流失，易引发骨质疏松和骨刺。 4. 关节力学改变：关节长期负重、磨损，会使关节周围骨骼受力不均，为增加关节稳定性，骨骼会增生形成骨刺。 5. 维生素D缺乏：维生素D可促进钙吸收和利用，缺乏时会影响钙吸收，导致钙浪费，也可能与骨刺形成有关。钙D同补增效，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%。综上所述，骨刺和缺钙存在一定联系。为预防和改善，可适当增加钙摄入，必要时使用碳酸钙D3咀嚼片、维生素AD软胶囊、维D钙咀嚼片等补充剂，但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱使用。
2025-06-26 15:01

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