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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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骨刺跟缺钙可能存在一定关联,主要涉及钙摄入不足、钙吸收障碍、钙流失增加、内分泌失调、关节力学改变等因素。 1. 钙摄入不足:日常饮食中钙含量缺乏,会使体内钙储备减少,机体为维持血钙平衡,可能促使骨骼释放钙,影响骨骼健康,增加骨刺出现几率。 2. 钙吸收障碍:维生素D缺乏、胃肠道疾病等会影响钙吸收,导致血钙水平难以维持正常,骨骼代谢受影响,引发骨刺。 3. 钙流失增加:年龄增长、女性绝经等因素会使钙流失加快,骨密度下降,骨骼为适应力学变化形成骨刺。 4. 内分泌失调:甲状旁腺激素等内分泌激素失衡,会干扰钙磷代谢,影响骨骼正常结构和功能,诱发骨刺。 5. 关节力学改变:关节长期磨损、过度负重等导致关节力学环境改变,骨骼为适应这种变化,会形成骨刺来增加关节稳定性。 由此可见,缺钙在骨刺形成过程中起到一定作用。为预防和改善,可适当补充钙和维生素D,如碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等。需要强调的是,选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充,且膳食补充剂不能替代药品。若出现关节疼痛等症状,及时前往正规医院就诊。
2025-06-26 14:59
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