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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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骨裂恢复可通过摄入富含蛋白质、维生素、钙的食物，以及补充维生素D、服用药物等方式来加快。 1. 富含蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，蛋白质是身体修复的重要原料，有助于骨裂部位的愈合。 2. 富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素，例如橙子、菠菜等，能促进新陈代谢，利于骨裂恢复。 3. 富含钙的食物：像豆腐、虾皮等，钙是骨骼的重要组成成分，补充钙可以增强骨密度。 4. 补充维生素D：维生素D能促进钙的吸收，可通过适当晒太阳或食用富含维生素D的食物获取。比如汉维维生素D滴剂，采用单剂量软胶囊包装，服用方便，外出携带也很方便，且每粒含维生素D3达400IU，能促进钙、磷吸收更迅速，效果好。 5. 药物：可遵医嘱服用碳酸钙D3、葡萄糖酸钙、骨肽片等药物，帮助骨裂恢复。 骨裂患者在饮食上应注重营养均衡，多摄入有助于恢复的食物，也可适当补充维生素D和药物。但选择前请咨询医生或药师，具体使用需遵医嘱。
2025-06-26 15:01
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