骨刺用吃钙片吗_即问即答

骨刺用吃钙片吗

2025-06-26 14:55 点击扫描二维码更精彩

问题：

骨刺用吃钙片吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林轶勤副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

普内科

骨刺是否需要吃钙片，与年龄、骨质情况、骨刺成因、钙摄入情况、维生素D水平等有关。 1. 年龄：随着年龄增长，身体对钙的吸收能力下降，老年人易出现骨质疏松，适当补钙可能对改善骨质状况有帮助。 2. 骨质情况：若本身存在骨质疏松，补钙是必要的，能增加骨密度，减少骨折风险。 3. 骨刺成因：骨刺可能是关节老化、磨损、力学刺激等引起，单纯补钙不一定能消除骨刺，但可改善骨骼整体状况。 4. 钙摄入情况：日常饮食中钙摄入不足，可通过吃钙片补充。如牛奶、豆制品等摄入少，就需额外补钙。 5. 维生素D水平：维生素D能促进钙的吸收，70%国人维生素D不足导致钙浪费，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，所以要关注维生素D水平，必要时补充。综上所述，骨刺患者是否吃钙片需综合多方面因素判断。市面上有碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等补钙产品。碳酸钙D3咀嚼片能补充钙和维生素D3，促进骨骼健康；维生素D滴剂可促进钙的吸收和利用。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充，膳食补充剂不能替代药品。
2025-06-26 14:59

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