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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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粉碎性骨折恢复可补充蛋白质、钙、维生素D、维生素C、微量元素等营养品。 1. 蛋白质:是身体修复的重要原料,有助于骨折部位的愈合,常见的富含蛋白质的食物有瘦肉、鱼类、蛋类等。 2. 钙:是骨骼的重要组成成分,充足的钙摄入能促进骨折的修复,可通过牛奶、豆制品等补充。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片含有丰富的碳酸钙和维生素D3,能促进钙吸收和骨骼健康,且其采用矿石钙源无污染,安全性更高。 3. 维生素D:能促进钙的吸收和利用,对于粉碎性骨折的恢复很关键。人体可以通过晒太阳合成维生素D,但也可通过营养品补充,如汉维维生素D滴剂,方便易用,能提供方便的维生素D补充方式。 4. 维生素C:具有抗氧化作用,能促进胶原蛋白的合成,有利于骨折部位的愈合,新鲜的水果和蔬菜中富含维生素C。 5. 微量元素:如锌、铁等,对骨折的愈合也有一定帮助,可从坚果、动物肝脏等食物中获取。 粉碎性骨折恢复期间,合理补充上述营养品有助于加快恢复。但选择前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品。在使用汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片、汉维维生素D滴剂等营养品时,必须遵医嘱。
2025-06-26 14:49
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