腰酸痛可能隐藏腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾结石、盆腔炎、强直性脊柱炎等疾病风险。 1. 腰肌劳损：长期腰部过度负荷、姿势不良等引起腰部肌肉慢性损伤，表现为腰部酸痛、胀痛，劳累后加重。治疗可采用物理治疗，如按摩、热敷，也可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。 2. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变、损伤等导致髓核突出，压迫神经，引起腰痛，可伴有下肢放射痛、麻木。可通过卧床休息、牵引治疗，遵医嘱用甲钴胺、维生素B1、甘露醇等药物。 3. 肾结石：尿液中矿物质结晶沉积形成结石，刺激肾盂或输尿管，引发腰痛，疼痛剧烈，可向会阴部放射。较小结石可通过多喝水、多运动促进排出，也可遵医嘱用肾石通颗粒、排石颗粒、金钱草颗粒等药物。 4. 盆腔炎：女性上生殖道感染引起，炎症刺激可导致腰部酸痛，伴有下腹部坠胀、疼痛。治疗需遵医嘱用头孢曲松钠、甲硝唑、阿奇霉素等抗生素。 5. 强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱等部位，早期表现为腰部酸痛、僵硬，活动后缓解。治疗可遵医嘱用柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特等药物。 腰部酸痛不可轻视，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因并治疗。