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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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要让脚底恢复嫩滑，可从清洁、保湿、护理等方面入手，包括温水泡脚、去除角质、涂抹保湿霜、穿着合适鞋袜、定期护理等。 1. 温水泡脚：每天用温水泡脚15 - 20分钟，可软化脚底角质，促进血液循环。 2. 去除角质：使用磨砂膏或浮石等工具，轻轻摩擦脚底，去除干燥粗糙的角质，但不要过度，以免损伤皮肤。 3. 涂抹保湿霜：泡脚擦干后，涂抹含尿素、凡士林、甘油等成分的保湿霜，锁住水分。 4. 穿着合适鞋袜：选择透气性好、柔软舒适的鞋袜，避免脚部过度摩擦和出汗。 5. 定期护理：每周进行1 - 2次足部护理，如敷脚膜等，深层滋养肌肤。 通过以上清洁、保湿、护理等步骤，可有效改善脚底干燥粗糙的状况。若情况严重或伴有其他症状，建议到正规医院的皮肤美容科就诊。遵医嘱使用药物，以获得更好的治疗效果。
2025-06-18 08:49
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什么是干燥综合征? 干燥综合征又称干燥综合征(sicca syndrome)，是一种以外分泌腺高度淋巴细胞浸润为特征的自身免疾病。由于其免疫性炎症反应主要表现在外分泌腺体的上皮细胞，故又称自身免疫性外分泌腺体上皮细胞炎或自身免疫性外分泌病。临床症状除有唾液腺和泪腺受损、功能下降而出现口干、服于外，尚有其他外分泌腺及腺体外其他器官受累而出现多系统损害的表现。其血清中存在多种自身抗体和高免疫球蛋白。在我国人群的患病率用不同的诊断标准为0.29%～0.77%，在老年人群中患病率为3%一4%。本病女性多见，男女比为1：9～1：20°发病年龄多在40～50岁，也见于儿童。 查看全文»
