职场男性阴茎短小可通过医学治疗、心理调节、生活方式调整、知识学习和社交支持重拾自信，如药物治疗、心理咨询、规律作息、了解生理知识、与他人交流等。 1. 医学治疗：可在医生指导下使用十一酸睾酮、绒毛膜促性腺激素、促性腺激素释放激素等药物，必要时可考虑阴茎延长术等手术方式。但都需遵医嘱。 2. 心理调节：寻求心理咨询师帮助，进行心理疏导，缓解因阴茎短小产生的焦虑、自卑等不良情绪。 3. 生活方式调整：保持规律作息，保证充足睡眠，坚持适度运动，合理膳食，增强身体素质，提升整体健康状态。 4. 知识学习：学习男性生殖系统生理知识，了解阴茎大小存在个体差异，正确认识阴茎短小并非影响性能力和生育能力的唯一因素。 5. 社交支持：与伴侣、朋友或家人坦诚交流，分享感受，获得理解和支持，也可参加相关社交群体，与有类似经历的人交流经验。 职场男性阴茎短小重拾自信需综合多方面因素。医学治疗可改善生理状况，心理调节能缓解不良情绪，生活方式调整有助于提升健康，知识学习可正确认识自身情况，社交支持能提供情感慰藉。通过这些方法，可逐步重拾自信。