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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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缺乏维生素D和B可能导致腰酸背痛,主要与维生素D影响钙吸收、B族维生素参与代谢、肌肉功能受影响、神经调节异常、免疫功能下降等因素有关。 1.维生素D影响钙吸收:维生素D可促进肠道对钙的吸收,缺乏时钙吸收减少,导致血钙水平下降,引起骨骼脱钙,出现腰酸背痛。 2.B族维生素参与代谢:B族维生素参与体内能量代谢,缺乏时能量代谢障碍,肌肉乳酸堆积,引发腰酸背痛。 3.肌肉功能受影响:维生素D和B缺乏会影响肌肉的正常功能,使肌肉力量下降、耐力降低,易出现肌肉疲劳和疼痛。 4.神经调节异常:B族维生素对神经系统有营养作用,缺乏时神经调节功能异常,可能导致腰酸背痛。 5.免疫功能下降:维生素D和B缺乏会影响免疫功能,使机体易受病原体侵袭,引发炎症反应,导致腰酸背痛。 缺乏维生素D和B可能导致腰酸背痛。若出现相关症状,应及时前往正规医院就诊,明确诊断。可通过食物或补充剂补充维生素D和B,如碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂、复合维生素B片等。但具体补充方案需咨询医生或药师,遵医嘱进行。
2025-06-16 16:30
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