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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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骨折后吃维生素D，缺乏运动有复发可能，与骨密度、肌肉力量、血液循环、钙吸收利用、关节灵活性等因素相关。 1.骨密度：缺乏运动使骨骼缺乏应力刺激，骨量丢失增加，骨密度下降，骨骼强度减弱，易再次骨折。 2.肌肉力量：长期不运动，肌肉会逐渐萎缩，力量下降，对骨骼的支撑和保护作用减弱，增加骨折复发风险。 3.血液循环：运动可促进血液循环，缺乏运动则会导致血液循环减慢，影响骨折部位营养物质供应和代谢废物排出，不利于骨折愈合和骨骼健康，增加复发几率。 4.钙吸收利用：维生素D能促进钙吸收，但缺乏运动，钙无法有效沉积到骨骼中，影响骨骼质量，易复发骨折。 5.关节灵活性：缺乏运动，关节活动范围减小，灵活性降低，在日常活动中更易因意外导致骨折复发。 骨折后吃维生素D时，缺乏运动增加骨折复发风险。可通过适当运动维持骨骼健康。但运动方案需根据骨折愈合情况制定。还可选择汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片等产品辅助补充钙和维生素D。不过，具体补充何种产品及是否适用，需咨询医生或药师，遵医嘱进行。
2025-06-16 15:37
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