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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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青少年维生素D过量补钙可通过调整饮食、减少维生素D和钙补充剂摄入、增加运动、定期监测以及遵医嘱使用药物等方式来调整。 1.调整饮食:减少高钙食物的摄入,如牛奶、豆制品、海鲜等,同时避免食用富含维生素D的食物,如鱼肝油、蛋黄等。 2.减少补充剂摄入:停止或减少维生素D和钙补充剂的使用,避免继续过量摄入。 3.增加运动:适当增加户外活动,多晒太阳,促进维生素D的自然合成,同时通过运动促进钙的代谢。 4.定期监测:定期进行血钙、尿钙等检查,了解体内钙和维生素D的水平,以便及时调整调整方案。 5.遵医嘱用药:如果过量补钙导致了高钙血症等严重情况,可能需要遵医嘱使用呋塞米、降钙素、糖皮质激素等药物进行治疗。 青少年维生素D过量补钙需要及时调整,可从饮食、补充剂、运动、监测和药物等方面入手。在调整过程中,必须明确提示遵医嘱、咨询医生或药师。选择相关膳食补充剂前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品。
2025-06-16 15:13
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