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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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肠胃不好者缺钙可能会出现肌肉痉挛、关节疼痛、骨质疏松、牙齿松动、精神异常等预警。 1.肌肉痉挛:肠胃不好影响钙吸收,血液中钙浓度降低,神经肌肉兴奋性增加,导致肌肉痉挛,常见于小腿抽筋。 2.关节疼痛:钙缺乏会使关节软骨的弹性和韧性下降,关节在活动时容易受到磨损,引发疼痛。 3.骨质疏松:长期缺钙会导致骨密度下降,骨骼变得脆弱,增加骨质疏松的发生风险,轻微外力就可能导致骨折。 4.牙齿松动:钙是牙齿的重要组成成分,缺钙会影响牙齿的坚固程度,导致牙齿松动、易折断。 5.精神异常:钙对神经系统有调节作用,缺钙可能引起烦躁、失眠、抑郁等精神异常症状。 肠胃不好者出现上述症状,可能是缺钙的预警。可通过饮食或补充剂补钙,如碳酸钙D3咀嚼片、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙片等。选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充。同时,及时前往正规医院就诊,明确诊断并采取相应治疗措施。
2025-06-16 14:58
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