-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
-
吃了维生素D是否还要吃钙片，需看个人情况，涉及饮食钙摄入、年龄、健康状况等因素；吃薯条可能影响补钙，与薯条高盐、高热量、低营养有关。 1.饮食钙摄入：若日常饮食能摄入足够钙，如牛奶、豆腐等，吃维生素D后可不用额外吃钙片；若饮食钙摄入不足，就需吃钙片。 2.年龄：儿童、青少年生长发育快，对钙需求大，吃维生素D同时可能需吃钙片；老年人钙流失快，也可能需同时补充。 3.健康状况：患有骨质疏松症等疾病，仅吃维生素D不够，需配合钙片；肠胃吸收功能差，也需额外补钙。 4.高盐：薯条含大量盐，盐摄入过多会增加钙流失，影响补钙效果。 5.高热量、低营养：薯条热量高但其他营养成分少，常吃会影响正常饮食，减少钙等营养物质摄入。 吃了维生素D是否要吃钙片，要综合考虑饮食、年龄和健康状况等因素；吃薯条可能影响补钙。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片含有钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康，适合需额外补钙人群。选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充。
2025-06-16 14:30
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
痛风手指关节疼痛怎么办 成都哪有专治痛风的医院
成都风湿医院 2023-11-07
-
-
手腕关节疼痛怎么解决？成都看关节疼痛去哪个医院好？
成都风湿医院 2023-11-08
-
-
阴茎发白溃烂怎么回事
牡丹江男科医院 2023-12-17
-
-
男的为什么会射血
庆阳男科医院 2023-12-17
-
-
阳痿早泄能够治愈吗
金昌男科医院 2023-12-17
最新问答
老年腰椎四五节突出有哪5大禁忌？
职场人士如何破解籽骨健康危机？
骨折后营养跟不上，手术时间会推迟吗？
肋骨痛有哪些治疗方案？
压力大的职场人，硫酸软骨素和氨糖软骨素哪个缓解关节疲劳好？
肩膀酸胀的真正病因是什么？
家庭关怀对股骨头坏死早期患者治愈有何作用？
运动小白如何自我治愈膝盖痛？
西药和中药治疗右肩膀关节痛哪个效果好？
有哪些降低半月板损伤手术成本的新途径？
久坐族如何通过学会下床步骤预防胸椎骨折？
锁骨骨折后怎么睡觉能让家人少担心？
男性生活中后腰疼有哪些应对方法？
AI医疗助力骨结核诊断，哪3个传统标准关键？
营养饮食如何助力腱鞘炎快速恢复？
可穿戴设备能监测骨穿刺后的疼痛状况吗？
脚中指疼背后可能有哪些健康隐患？
股骨头问题有什么治疗方法？
股骨头痛的真正病因与防治方法是什么？
工伤骨折怎样争取较多赔偿？