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回答1
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林青 主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨五科
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屁股抽筋的原因主要有寒冷刺激、过度疲劳、缺钙、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等。 1. 寒冷刺激：若臀部保暖不足，受到寒冷刺激，会导致局部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛，从而引发抽筋。 2. 过度疲劳：长时间的行走、站立或运动，会使臀部肌肉在短时间内持续收缩，并产生代谢废物堆积，容易刺激肌肉引发痉挛。 3. 缺钙：钙在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉容易兴奋而痉挛。 4. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变、损伤等可导致髓核突出，压迫周围神经，引起神经支配区域的肌肉痉挛，包括臀部肌肉。 5. 梨状肌综合征：坐骨神经在梨状肌区域受到卡压，可引起臀部疼痛、麻木，严重时会导致臀部肌肉抽筋。 屁股抽筋可能由多种原因引起，若偶尔发生可通过保暖、休息、补钙等缓解。若频繁发作，应及时到正规医院就诊，查明病因并进行针对性治疗。
2025-06-10 01:31
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