中医养生：经络按摩消除皱纹的智慧_即问即答

2025-06-08 05:29 点击扫描二维码更精彩

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中医养生：经络按摩消除皱纹的智慧

回答1
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张金明主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

整形外科

经络按摩消除皱纹可从按摩攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴、迎香穴、承泣穴等方面入手。 1. 攒竹穴：位于眉头凹陷处，按摩攒竹穴能促进眼部周围血液循环，改善眼周肌肤松弛，减少鱼尾纹和眉间纹。 2. 丝竹空穴：在眉梢凹陷处，刺激此穴位可增强眼部肌肉弹性，缓解眼部疲劳，对减轻眼部皱纹有帮助。 3. 太阳穴：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。按摩太阳穴可促进头部血液循环，提升面部肌肤紧致度，减少额头皱纹。 4. 迎香穴：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。按摩迎香穴能促进面部气血运行，改善肌肤新陈代谢，减少法令纹。 5. 承泣穴：位于面部，眼球与眶下缘之间，瞳孔直下。按摩承泣穴可改善眼部肌肤营养供应，减轻眼袋和眼纹。经络按摩消除皱纹是中医养生的有效方法，通过按摩攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴、迎香穴、承泣穴等穴位，可促进血液循环，提升肌肤紧致度，减少皱纹产生。但需长期坚持，且按摩时力度要适中。若皱纹问题严重，建议到正规医院整形美容科或中医科就诊。
2025-06-08 08:07

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