颈椎狭窄是指颈椎管因各种因素导致管腔内径减小，治疗方法有保守治疗和手术治疗等。保守治疗包括药物治疗、物理治疗、运动疗法，手术治疗有减压手术等。 1. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠，缓解疼痛和炎症；神经营养药物，如甲钴胺、维生素B12等，促进神经恢复；肌肉松弛剂，如氯唑沙宗、乙哌立松等，缓解肌肉紧张。使用药物需遵医嘱。 2. 物理治疗：如牵引、按摩、针灸、热敷等。牵引可增加椎间隙宽度，减轻对神经的压迫；按摩能缓解肌肉痉挛；针灸可疏通经络；热敷促进血液循环。 3. 运动疗法：适度进行颈部伸展、旋转等运动，如颈部米字操，增强颈部肌肉力量，维持颈椎稳定性。 4. 改善生活习惯：避免长时间低头，选择合适的枕头，保持正确的坐姿和站姿。 5. 手术治疗：保守治疗无效或病情严重时，可考虑减压手术，解除神经压迫。 颈椎狭窄的治疗需根据病情选择合适的方法，保守治疗适用于症状较轻者，病情严重时需手术治疗。患者应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。