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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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社区支持可通过健康宣教、康复指导、心理疏导、提供设备、组织交流等助力缓解腰痛肚子痛。 1.健康宣教：社区开展健康讲座，普及腰痛肚子痛的成因、预防和缓解方法，提高居民认知。 2.康复指导：社区配备专业人员，为患者制定个性化康复计划，如指导正确的腰部和腹部锻炼动作。 3.心理疏导：长期疼痛易引发心理问题，社区心理服务可缓解患者焦虑、抑郁等不良情绪，减轻痛感。 4.提供设备：社区提供康复器材，如按摩椅、腰部支撑器具等，方便患者在家附近进行康复。 5.组织交流：社区组织病友交流活动，分享缓解疼痛的经验和心得，增强患者信心。 社区支持在缓解腰痛肚子痛方面发挥着重要作用。通过多种方式，能帮助居民更好地应对疼痛问题，提高生活质量。若疼痛严重，仍需及时到正规医院就诊。
2025-06-07 15:40
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