-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
崔壮 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
-
脖子筋扭伤后，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、按摩推拿、康复锻炼等方法促进快速恢复，不受季节限制。 1.休息制动：脖子筋扭了后，要减少颈部活动，避免加重损伤，必要时可使用颈托固定。 2.物理治疗：受伤早期（72小时内）可进行冷敷，收缩血管，减轻肿胀疼痛；72小时后可热敷，促进血液循环，加快恢复。还可采用红外线照射、超声波治疗等。 3.药物治疗：可遵医嘱外用云南白药膏、活血止痛膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物，起到消肿止痛作用；疼痛严重时，可口服布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等药物。 4.按摩推拿：在专业医生操作下，进行适当的按摩推拿，可缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。 5.康复锻炼：在症状缓解后，可进行颈部的康复锻炼，如颈部伸展、旋转等动作，增强颈部肌肉力量。 脖子筋扭了后，可综合运用上述方法促进恢复。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-06-07 15:40
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
痛风手指关节疼痛怎么办 成都哪有专治痛风的医院
成都风湿医院 2023-11-07
-
-
手腕关节疼痛怎么解决？成都看关节疼痛去哪个医院好？
成都风湿医院 2023-11-08
-
-
阴茎发白溃烂怎么回事
牡丹江男科医院 2023-12-17
-
-
男的为什么会射血
庆阳男科医院 2023-12-17
-
-
阳痿早泄能够治愈吗
金昌男科医院 2023-12-17
最新问答
老年腰椎四五节突出有哪5大禁忌？
职场人士如何破解籽骨健康危机？
骨折后营养跟不上，手术时间会推迟吗？
肋骨痛有哪些治疗方案？
压力大的职场人，硫酸软骨素和氨糖软骨素哪个缓解关节疲劳好？
肩膀酸胀的真正病因是什么？
家庭关怀对股骨头坏死早期患者治愈有何作用？
运动小白如何自我治愈膝盖痛？
西药和中药治疗右肩膀关节痛哪个效果好？
有哪些降低半月板损伤手术成本的新途径？
久坐族如何通过学会下床步骤预防胸椎骨折？
锁骨骨折后怎么睡觉能让家人少担心？
男性生活中后腰疼有哪些应对方法？
AI医疗助力骨结核诊断，哪3个传统标准关键？
营养饮食如何助力腱鞘炎快速恢复？
可穿戴设备能监测骨穿刺后的疼痛状况吗？
脚中指疼背后可能有哪些健康隐患？
股骨头问题有什么治疗方法？
股骨头痛的真正病因与防治方法是什么？
工伤骨折怎样争取较多赔偿？