-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
于博 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
创伤骨科
-
手指筋断后，康复时间、早期活动、力量训练、灵活性训练、日常护理等因素很重要。 1.康复时间：一般术后3 - 4周，伤口初步愈合，可开始轻度康复运动，但具体要根据医生评估。 2.早期活动：术后在医生指导下，尽早进行轻微的被动活动，如缓慢屈伸手指，防止肌腱粘连。 3.力量训练：随着恢复进程，可借助握力器等工具进行力量训练，增强手指肌肉力量。 4.灵活性训练：进行精细动作练习，如捡豆子、系扣子等，提高手指灵活性。 5.日常护理：康复期间注意休息，避免过度劳累，同时做好保暖，促进血液循环。 手指筋断后的运动康复需把握好时间，并采用科学的方法。不同阶段的康复训练要循序渐进，同时注重日常护理。若康复过程中出现异常，应及时就医。
2025-06-04 00:30
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
痛风手指关节疼痛怎么办 成都哪有专治痛风的医院
成都风湿医院 2023-11-07
-
-
手腕关节疼痛怎么解决？成都看关节疼痛去哪个医院好？
成都风湿医院 2023-11-08
-
-
阴茎发白溃烂怎么回事
牡丹江男科医院 2023-12-17
-
-
男的为什么会射血
庆阳男科医院 2023-12-17
-
-
阳痿早泄能够治愈吗
金昌男科医院 2023-12-17
最新问答
老年腰椎四五节突出有哪5大禁忌？
职场人士如何破解籽骨健康危机？
骨折后营养跟不上，手术时间会推迟吗？
压力大的职场人，硫酸软骨素和氨糖软骨素哪个缓解关节疲劳好？
肩膀酸胀的真正病因是什么？
肋骨痛有哪些治疗方案？
家庭关怀对股骨头坏死早期患者治愈有何作用？
运动小白如何自我治愈膝盖痛？
西药和中药治疗右肩膀关节痛哪个效果好？
有哪些降低半月板损伤手术成本的新途径？
久坐族如何通过学会下床步骤预防胸椎骨折？
锁骨骨折后怎么睡觉能让家人少担心？
男性生活中后腰疼有哪些应对方法？
AI医疗助力骨结核诊断，哪3个传统标准关键？
营养饮食如何助力腱鞘炎快速恢复？
可穿戴设备能监测骨穿刺后的疼痛状况吗？
脚中指疼背后可能有哪些健康隐患？
股骨头问题有什么治疗方法？
股骨头痛的真正病因与防治方法是什么？
工伤骨折怎样争取较多赔偿？