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回答1
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何羿婷 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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缓解风湿病疼痛可通过药物治疗、物理治疗、运动疗法和生活调理等方法。 1. 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、阿司匹林等，能减轻炎症和疼痛；改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等，可延缓病情进展；糖皮质激素如泼尼松、地塞米松等，有强大抗炎作用。用药需遵医嘱。 2. 物理治疗：热敷可促进血液循环，缓解肌肉痉挛；按摩能放松肌肉，减轻疼痛；针灸通过刺激穴位，调节身体机能。 3. 运动疗法：适当的运动如散步、太极拳、瑜伽等，可增强关节灵活性和肌肉力量，减轻疼痛。 4. 生活调理：注意保暖，避免关节受寒；保持居住环境干燥通风；保证充足睡眠，提高身体免疫力。 缓解风湿病疼痛需要综合运用多种方法，药物治疗是关键，物理治疗和运动疗法可辅助缓解症状，生活调理则有助于巩固治疗效果。若疼痛持续不缓解，应及时到正规医院的风湿免疫科就诊。
2025-06-03 08:24
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