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回答1
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黄闰月 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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老年群体血清阴性脊柱关节病康复要点包括运动锻炼、药物治疗、物理治疗、心理调节、生活管理等。 1. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如散步、太极拳等，可增强脊柱关节周围肌肉力量，维持关节活动度。 2. 药物治疗：遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生、双氯芬酸等，缓解疼痛和炎症；还可使用改善病情抗风湿药，如柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤等。 3. 物理治疗：热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，能促进血液循环，减轻疼痛和肌肉紧张。 4. 心理调节：保持积极乐观的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，可通过与家人朋友交流、参加社交活动等方式调节。 5. 生活管理：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰、久坐；选择硬板床，注意保暖，避免关节受凉。 老年群体血清阴性脊柱关节病的康复需要综合多方面因素。通过运动锻炼、药物治疗、物理治疗、心理调节和生活管理等措施，可有效缓解症状，提高生活质量。康复过程中需定期复查，根据病情调整康复方案。
2025-06-02 07:15
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