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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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许敏玲 副主任医师
中山市小榄人民医院
三级甲等
肾风湿免疫科
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痛风引起关节疼痛，部分荤菜可适当食用，如牛奶、鸡蛋、河虾、海参、桂鱼等。 1. 牛奶：富含优质蛋白质，嘌呤含量低，能为人体补充营养，且不会明显升高血尿酸水平，有助于缓解痛风关节疼痛期间身体的消耗。 2. 鸡蛋：是常见的优质蛋白来源，含有人体所需的多种氨基酸，且嘌呤含量少，适合痛风患者食用，对增强体质有益。 3. 河虾：相较于其他海鲜，河虾的嘌呤含量相对较低，含有丰富的钙、镁等矿物质，适量食用能补充营养，又不至于使痛风病情加重。 4. 海参：属于低嘌呤的荤菜，富含多种活性物质，具有一定的滋补作用，对痛风患者的身体恢复有一定帮助。 5. 桂鱼：含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，嘌呤含量适中，在痛风缓解期可适量食用。 痛风患者在关节疼痛期间，选择合适的荤菜食用，既能补充营养，又能减少对血尿酸的影响。但食用时要注意适量，并结合病情和医生建议。若关节疼痛症状严重，应及时就医。
2025-06-02 12:19
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