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回答1
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储永良 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿血液科
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新冠后出现风湿痛，可通过休息与保暖、物理治疗、药物治疗、饮食调节、康复锻炼等方式应对。 1. 休息与保暖：保证充足休息，让身体恢复。注意关节部位保暖，避免受寒加重疼痛。 2. 物理治疗：热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，能促进血液循环，缓解疼痛与肌肉紧张。 3. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，减轻炎症与疼痛，但需遵医嘱。 4. 饮食调节：多摄入富含维生素、蛋白质和矿物质的食物，增强身体免疫力，利于缓解症状。 5. 康复锻炼：在疼痛缓解后，进行适当康复锻炼，如关节伸展、肌肉力量训练等，改善关节功能。 新冠后出现风湿痛，可采用多种方法应对。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的风湿免疫科就诊。
2025-06-01 05:04
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