搭配低频脉冲电治疗，可选择保持规律作息、合理饮食、适度运动等日常保健技巧，能让效果更佳。 1. 保持规律作息：每天尽量在相同时间上床睡觉和起床，保证充足且高质量的睡眠，有利于身体恢复和调整，增强机体的自我修复能力，与低频脉冲电治疗协同促进康复。 2. 合理饮食：保证营养均衡，多摄入富含维生素、蛋白质和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，减轻身体负担，为治疗提供良好的营养基础。 3. 适度运动：根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等。适度运动可促进血液循环，增强体质，提高身体对治疗的反应性。 4. 心理调节：保持积极乐观的心态，避免长期处于紧张、焦虑等不良情绪中。良好的心理状态有助于神经系统的稳定，提升治疗效果。 5. 注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，尤其是治疗部位要注意保暖，防止受寒导致血管收缩，影响治疗效果。 这些日常保健技巧能从生活的多个方面改善身体状态，与低频脉冲电治疗相互配合，可更好地促进身体康复。在进行低频脉冲电治疗时，结合这些保健方法，能取得更理想的效果。