空气污染可能会影响月经前子宫内膜厚度，主要通过内分泌失调、炎症反应、氧化应激、免疫功能异常、神经调节紊乱等方面产生作用。防护可从佩戴口罩、使用空气净化器、饮食调理、规律作息、减少外出等方面入手。 1. 内分泌失调：空气污染中的有害物质会干扰体内激素的正常分泌和代谢，影响雌激素和孕激素的平衡，进而影响子宫内膜生长。 2. 炎症反应：长期暴露在污染空气中，易引发呼吸道等部位炎症，炎症因子进入血液循环，影响子宫内膜微环境。 3. 氧化应激：污染物可导致体内氧化应激反应增强，产生过多自由基，损伤子宫内膜细胞。 4. 免疫功能异常：空气污染会降低机体免疫力，使免疫系统对子宫内膜的调节功能减弱。 5. 神经调节紊乱：污染空气刺激神经系统，影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的正常功能。 防护方面： 1. 佩戴口罩：选择具有防护功能的口罩，减少污染物吸入。 2. 使用空气净化器：改善室内空气质量。 3. 饮食调理：多摄入富含抗氧化物质的食物，如维生素 C、维生素 E 等。 4. 规律作息：保证充足睡眠，增强身体抵抗力。 5. 减少外出：在污染严重时，尽量减少户外活动时间。 空气污染对月经前子宫内膜厚度有潜在影响，通过多种途径干扰女性生殖内分泌系统。采取有效的防护措施，可降低空气污染对身体的危害。若出现月经异常等情况，建议及时就医。