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空气污染伤害结缔组织,防护攻略请收好

空气污染伤害结缔组织,防护攻略请收好

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    古洁若 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    风湿免疫科

    空气污染会伤害结缔组织,可通过佩戴口罩、使用空气净化器、减少外出、饮食调理、补充营养剂等方式防护。 1. 佩戴口罩:选择具有防护功能的口罩,能有效过滤空气中的有害颗粒,减少其对呼吸道及结缔组织的侵害。 2. 使用空气净化器:在室内放置空气净化器,可改善室内空气质量,降低空气污染对人体的影响。 3. 减少外出:在空气污染严重时,尽量减少外出时间,尤其是老人、儿童和免疫力较弱者。 4. 饮食调理:多吃富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等抗氧化物质的食物,如橙子、草莓、胡萝卜等,有助于增强机体抗氧化能力,保护结缔组织。 5. 补充营养剂:可适当补充硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖、胶原蛋白等营养剂,对结缔组织有一定的保护和修复作用。但需遵医嘱。 空气污染对结缔组织的伤害不容忽视,采取上述防护措施可在一定程度上降低伤害。若出现不适症状,应及时前往正规医院就诊。

    2025-05-27 02:24
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程本维

程本维 / 主治医师

擅长:对高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期痛风、慢性痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的诊断和治疗均有独到见解,造诣颇深,擅长应用食疗、运动指导、中西医结合等综合性方法治疗急性痛风性关节炎。

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胡谦

胡谦 / 主任医师

擅长:应用中西医两法,诊治痛风和类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎以及系统性红斑狼疮等风湿免疫性疾病。

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邓明俊

邓明俊 / 主任医师

擅长:主攻关节急慢性疼痛、关节活动受限精准治疗,精通免疫调节,超微创介入治疗(颈腰椎射频消融术)等前沿技术。专注类风湿、骨关节疾病、风湿免疫系统疾病、脊柱疾病临床与科研工作20余年。倡导“精准诊断-个体化治疗-长期管理”一体化诊疗模式,助力患者治病疗心,重拾生活尊严。

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