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回答1
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杨远 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
呼吸科
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咳嗽老不好时,可通过直接食用、制作柚子茶、煮柚子皮、搭配蜂蜜、做柚子羹等方法吃柚子止咳。 1. 直接食用:挑选成熟新鲜柚子,剥去外皮后直接吃果肉,能补充维生素等营养,缓解咳嗽。 2. 制作柚子茶:将柚子果肉和柚子皮处理好,与冰糖一起煮制,冷却后可当茶饮,有润肺止咳功效。 3. 煮柚子皮:柚子皮洗净切块,加水煮15 - 20分钟,饮用汤汁,对止咳有帮助。 4. 搭配蜂蜜:把柚子果肉和蜂蜜混合,蜂蜜有润喉作用,二者搭配能增强止咳效果。 5. 做柚子羹:将柚子果肉和西米等一起煮成羹,口感好,也能在一定程度上缓解咳嗽。 这些吃柚子止咳的方法简单易行,可根据个人喜好选择。不过,若咳嗽严重或持续不缓解,应及时就医。
2025-05-26 04:19
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