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咳嗽吃苹果还是柚子差别竟这么大

咳嗽吃苹果还是柚子差别竟这么大

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郁斌 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    呼吸与危重症医学科

    咳嗽时吃苹果和柚子存在多方面差别,体现在营养成分、功效作用、适用人群、食用方式、对咳嗽类型的针对性等方面。 1. 营养成分:苹果富含维生素C、果胶、纤维素等;柚子含有丰富的维生素B1、B2、维生素C以及类胰岛素成分。 2. 功效作用:苹果有生津止渴、润肺除烦等功效;柚子能理气化痰、润肺清肠。 3. 适用人群:苹果适合大多数人,肠胃较弱者也能接受;柚子偏凉性,体质虚寒者不宜多吃。 4. 食用方式:苹果可生食、煮水、做成苹果泥等;柚子一般直接剥食,也可制成柚子茶。 5. 对咳嗽类型的针对性:苹果对一般性咳嗽有一定缓解作用;柚子更适合肺热咳嗽。 咳嗽时选择苹果还是柚子,需综合考虑自身情况、咳嗽类型等因素。若不确定,可咨询医生建议。

    2025-05-25 06:34
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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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刘跃建

刘跃建 / 主任医师

擅长:慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘和肺结核诊断治疗及机械通气治疗技术,呼吸内镜的诊断和治疗性应用及肺功能测定。

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