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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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倪良玉 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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补肾壮阳效果较好的食物有羊肉、韭菜、泥鳅、核桃、黑芝麻等。 1. 羊肉：性温，具有补肾壮阳、暖中驱寒等功效，适合冬季食用，能帮助提升阳气。 2. 韭菜：有“起阳草”之称，能温补肝肾、助阳固精，对于肾阳不足有一定的调理作用。 3. 泥鳅：富含优质蛋白质、维生素和矿物质，具有补中益气、养肾生精的功效。 4. 核桃：不仅营养丰富，还具有补肾固精、润肠通便等作用，对改善肾功能有益。 5. 黑芝麻：有补肝肾、益精血的作用，可用于缓解因肝肾不足引起的腰膝酸软等症状。 这些食物在日常生活中较为常见，可根据个人口味和身体状况适当选择食用，以起到一定的补肾壮阳作用。但食物的功效有限，若有严重的肾脏问题，应及时就医。
2025-05-25 04:24
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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