腰椎间盘突出是常见脊柱疾病，病因有腰椎退变、外伤、劳损、遗传、姿势不良等。微创手术可作为治疗方法，具有创伤小、恢复快等优点，还可结合药物、物理、康复训练、传统手术等治疗。 1. 腰椎退变：随年龄增长，腰椎间盘水分减少、弹性降低，易突出压迫神经。 2. 外伤：腰部受外力撞击、扭伤，破坏椎间盘结构，引发突出。 3. 劳损：长期弯腰、久坐、重体力劳动，使椎间盘承受压力过大，加速退变。 4. 遗传：部分患者有家族遗传倾向。 5. 姿势不良：长期伏案、跷二郎腿，增加腰椎负担。 6. 微创手术：通过小切口或穿刺，精准去除突出组织，创伤小、恢复快。 7. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物等缓解症状。 8. 物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，促进血液循环，减轻疼痛。 9. 康复训练：增强腰部肌肉力量，维持脊柱稳定性。 10. 传统手术：病情严重时，需进行开放性手术治疗。 腰椎间盘突出病因多样，治疗方法需根据病情选择。微创手术有优势，但并非适用于所有患者。建议及时就医，在医生指导下选择合适治疗方案。