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回答1
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陈茂水 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨二脊柱科
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术后促进排便较快的途径有调整饮食、适度运动、腹部按摩、合理用药等。 1. 调整饮食：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、苹果）、全谷类食物，同时保证充足水分摄入，可使粪便松软，易于排出。 2. 适度运动：在身体状况允许下，尽早下床活动，如散步等，能促进胃肠蠕动，帮助排便。若无法下床，可在床上进行翻身、屈伸肢体等活动。 3. 腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针方向进行环形按摩，可促进肠道蠕动，每天可进行多次，每次10 - 15分钟。 4. 合理用药：可遵医嘱使用缓泻剂，如乳果糖、聚乙二醇电解质散、番泻叶等，促进排便。 术后排便困难较为常见，通过调整饮食、适度运动、腹部按摩和合理用药等途径，可有效促进排便。若排便问题持续不缓解，应及时就医。
2025-05-25 13:24
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