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回答1
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陈茂水 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨二脊柱科
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术后促进排便较快的途径有调整饮食、适度运动、腹部按摩、合理用药等。 1. 调整饮食:增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜(如芹菜、菠菜)、水果(如香蕉、苹果)、全谷类食物,同时保证充足水分摄入,可使粪便松软,易于排出。 2. 适度运动:在身体状况允许下,尽早下床活动,如散步等,能促进胃肠蠕动,帮助排便。若无法下床,可在床上进行翻身、屈伸肢体等活动。 3. 腹部按摩:以肚脐为中心,顺时针方向进行环形按摩,可促进肠道蠕动,每天可进行多次,每次10 - 15分钟。 4. 合理用药:可遵医嘱使用缓泻剂,如乳果糖、聚乙二醇电解质散、番泻叶等,促进排便。 术后排便困难较为常见,通过调整饮食、适度运动、腹部按摩和合理用药等途径,可有效促进排便。若排便问题持续不缓解,应及时就医。
2025-05-25 13:24
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