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回答1
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程喜平 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
皮肤科
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熬夜长痘痘可通过调整作息、清洁皮肤、调整饮食、使用药物、就医治疗等方式消除。 1.调整作息:保证充足睡眠,规律作息,利于内分泌恢复正常,减少痘痘产生。 2.清洁皮肤:用温和洁面产品,每日清洁皮肤,去除油脂和污垢,防止毛孔堵塞。 3.调整饮食:多吃蔬菜水果,少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物,减少痘痘发生。 4.使用药物:可外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物,遵医嘱使用。 5.就医治疗:若痘痘严重,应及时到正规医院皮肤科就诊,接受专业治疗。 熬夜长痘痘后,可从生活习惯、皮肤护理、饮食等方面进行调整,配合药物治疗。若情况严重,需及时就医。
2025-05-22 02:40
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