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回答1
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娄秉盛 副主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
眼外伤科
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上眼皮肿可通过冷敷热敷交替、按摩、使用药物、调整饮食、充足睡眠等方式消除。 1. 冷敷热敷交替：先用冰袋或冷毛巾冷敷，收缩血管减少肿胀，每次15 - 20分钟；之后用热毛巾热敷，促进血液循环，每次同样15 - 20分钟。 2. 按摩：用手指轻轻按摩上眼皮，从眼内角开始向眼外角轻轻推拉，可促进眼部淋巴循环，减轻肿胀。 3. 使用药物：可遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星眼膏、红霉素眼膏等药物，若因炎症引起肿胀，能起到消炎作用。 4. 调整饮食：减少盐分摄入，避免加重水肿；多吃有利尿作用的食物，如冬瓜、黄瓜等。 5. 充足睡眠：保证充足的睡眠时间，让眼睛得到充分休息，利于缓解眼皮肿胀。 上眼皮肿会影响外观且带来不适，通过上述方法能在一定程度上快速消除肿胀。若肿胀长期不消退或伴有其他症状，建议到正规医院眼科就诊。
2025-05-21 08:31
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