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回答1
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张奎渤 副主任医师
中山大学附属第五医院
三级甲等
脊柱外科
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日常保健预防脐炎，需注意保持脐部清洁干燥、避免外力损伤、增强机体免疫力、防止病菌感染、注意个人卫生等。 1. 保持脐部清洁干燥：定期用温水清洗脐部，洗完后用干净柔软的毛巾轻轻擦干，尤其是脐窝深处。 2. 避免外力损伤：穿宽松舒适的衣物，防止衣物摩擦脐部；避免用手搔抓脐部，以免皮肤破损引发感染。 3. 增强机体免疫力：合理饮食，保证营养均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物；适度运动，规律作息，提高身体抵抗力。 4. 防止病菌感染：在公共场所注意个人防护，避免接触感染源；不要随意用未经消毒的物品触碰脐部。 5. 注意个人卫生：勤洗手，尤其是在接触脐部前后；定期更换贴身衣物。 通过以上措施，可在日常保健中有效预防脐炎。若脐部出现红肿、疼痛、渗液等异常情况，应及时就医。
2025-05-21 10:32
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