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回答1
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耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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手瘾过度后，可通过规律作息、适度运动、合理饮食、心理调节、药物辅助等方式恢复。 1.规律作息：保持充足睡眠，避免熬夜，让身体各器官得到充分休息，利于恢复体力和精神状态。 2.适度运动：进行有氧运动，如跑步、游泳等，能增强体质，提高免疫力，还可释放压力，改善心情。 3.合理饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等，为身体提供营养支持。 4.心理调节：可通过培养兴趣爱好、与他人交流等方式转移注意力，减轻心理负担，保持积极心态。 5.药物辅助：若身体出现不适，可遵医嘱使用六味地黄丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物调理。 手瘾过度后的恢复需从多方面入手，综合运用上述方法，以促进心理和身体的双重恢复。若情况严重，建议及时到正规医院男科或生殖健康科就诊。
2025-05-19 14:13
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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