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回答1
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隋珍 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
产科
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孕妇吃牛油果对胎儿有益，能促进脑部发育、助力视力发育、增强免疫力、促进骨骼发育、维持细胞正常功能等。 1. 促进脑部发育：牛油果富含不饱和脂肪酸，是胎儿大脑发育的重要营养物质，有助于提高胎儿智力。 2. 助力视力发育：其含有的维生素A、叶黄素等营养成分，对胎儿视网膜发育有积极作用，可助力视力发育。 3. 增强免疫力：牛油果中的维生素C、维生素E等抗氧化物质，能帮助胎儿增强免疫力，抵御外界病菌侵袭。 4. 促进骨骼发育：牛油果含有钙、磷等矿物质，对胎儿骨骼发育有促进作用，有助于胎儿骨骼健康成长。 5. 维持细胞正常功能：牛油果中的钾元素，有助于维持胎儿细胞的正常功能和渗透压平衡。 孕妇食用牛油果，能为胎儿提供多种关键营养，在脑部、视力、骨骼等多方面助力胎儿健康发育。孕期可适当摄入牛油果。
2025-05-19 04:51
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