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回答1
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陈露露 副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕妇吃橘子对宝宝健康有多种潜在影响，如提供营养、促进发育、增强免疫力、改善肤色、降低患病几率等。 1. 提供营养：橘子富含维生素C、维生素B族、胡萝卜素、钾等多种营养成分，这些营养物质可通过胎盘传递给胎儿，为胎儿生长发育提供必要支持。 2. 促进发育：维生素C有助于胎儿骨骼、牙齿的发育，还能促进铁的吸收，预防胎儿缺铁性贫血。 3. 增强免疫力：橘子中的营养成分有助于增强孕妇和胎儿的免疫力，使胎儿在母体内能更好地抵御外界病菌的侵袭。 4. 改善肤色：橘子中的维生素C具有抗氧化作用，可能对胎儿的皮肤健康有益，使宝宝出生后皮肤更加白皙、有光泽。 5. 降低患病几率：橘子中的营养物质能维持孕妇身体正常代谢，间接降低胎儿患某些先天性疾病的风险。 孕妇适量吃橘子对宝宝健康有诸多潜在益处，但也需注意控制食用量，避免因过量食用导致身体不适。保持均衡饮食，才能更好地保障孕妇和胎儿的健康。
2025-05-18 17:45
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