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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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改善毛孔粗大问题，可通过清洁皮肤、补水保湿、调整饮食、规律作息、使用药物等方式。 1. 清洁皮肤：日常使用温和的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、灰尘和化妆品残留，防止毛孔堵塞。 2. 补水保湿：选择适合肤质的保湿护肤品，为肌肤补充水分，保持水油平衡，让毛孔更加细腻。 3. 调整饮食：多吃富含维生素的新鲜蔬果，如橙子、苹果、胡萝卜等，少吃辛辣、油腻、高糖食物，减少油脂分泌。 4. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，维持内分泌稳定，有助于改善肌肤状态。 5. 使用药物：可在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、水杨酸软膏等药物，促进角质更新，改善毛孔粗大。 改善毛孔粗大需从多方面入手，结合日常护理和药物治疗，坚持下去才能取得良好效果。若问题严重，建议到正规医院的皮肤美容科就诊。
2025-05-18 19:03
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