-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
许球祥 副主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
颈肩腰腿痛科
-
尾椎骨骨折疼痛难忍,可通过药物治疗、物理治疗、调整坐姿、卧床休息、饮食调理等方法缓解。 1. 药物治疗:可遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等,减轻炎症和疼痛。 2. 物理治疗:受伤72小时内可冰敷,收缩血管减轻肿胀疼痛;72小时后热敷,促进血液循环,缓解疼痛。也可进行红外线照射、超声波治疗等。 3. 调整坐姿:选择有良好支撑的座椅,在座椅上放置尾椎骨保护垫,减少尾椎骨压力。 4. 卧床休息:尽量避免长时间站立或坐着,多卧床休息,减轻尾椎骨负担。休息时可侧卧或俯卧,避免仰卧压迫尾椎骨。 5. 饮食调理:多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等,促进骨折愈合。 尾椎骨骨折疼痛缓解需综合多种方法。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2025-05-18 15:48
-


