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回答1
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漆微玮 主治医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
神经一科
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基因编辑时代,中风患者饮食讲究多样、均衡、营养,需关注增加蔬果摄入、控制盐摄入、选择优质蛋白、限制脂肪摄入、补充维生素及矿物质等。 1. 增加蔬果摄入:多吃新鲜蔬菜和水果,如菠菜、西兰花、苹果、橙子等,富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于降低血压和胆固醇。 2. 控制盐摄入:减少盐的使用,避免高盐食物,如咸菜、腌肉等,以降低高血压风险。 3. 选择优质蛋白:可选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等优质蛋白,保证身体营养需求。 4. 限制脂肪摄入:减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,如动物油、油炸食品等,可选择橄榄油、鱼油等健康油脂。 5. 补充维生素及矿物质:适当补充维生素B族、维生素C、维生素E、钙、镁等,有助于神经功能恢复。 中风患者在基因编辑时代仍需遵循科学的饮食原则,合理搭配食物,以促进身体康复和预防复发。饮食调整应结合患者具体情况,必要时可咨询营养科医生。
2025-05-15 04:02
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