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回答1
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李丽芳 副主任医师
西山煤电（集团）有限责任公司职工总医院
二级乙等
皮肤病与性病
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熬夜长的痘痘不消，可通过调整作息、注意饮食、皮肤清洁、药物治疗、医美手段等方法消除。 1. 调整作息：保持规律的作息时间，早睡早起，保证充足睡眠，利于身体新陈代谢，促进痘痘消退。 2. 注意饮食：减少辛辣、油腻、甜食摄入，多吃新鲜蔬果、粗粮等富含维生素和膳食纤维食物，保持大便通畅。 3. 皮肤清洁：选择温和洁面产品，早晚清洁面部，去除皮肤表面油脂和污垢，但避免过度清洁损伤皮肤屏障。 4. 药物治疗：可外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物，遵医嘱使用。 5. 医美手段：若痘痘较严重，可考虑到正规医美机构进行果酸换肤、红蓝光照射等治疗。 熬夜长的痘痘不消需综合处理，从生活习惯、饮食、皮肤护理等多方面入手，必要时采用药物或医美手段。若痘痘持续不消退或加重，建议及时就医。
2025-05-14 00:15
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