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回答1
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刘慧姝 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
母胎医学组
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孕产期间患流感，辛辣食物、油腻食物、生冷食物这3类食物不宜食用，辣椒、油炸食品、冰淇淋等都在其中。 1.辛辣食物：如辣椒、花椒、芥末等，这类食物刺激性强，会刺激呼吸道和消化道黏膜，加重咽喉疼痛、咳嗽等流感症状，还可能影响肠胃功能，导致不适。 2.油腻食物：像油炸食品、肥肉、动物内脏等，油腻食物不易消化，孕产期间身体消化功能本身就可能减弱，食用后会增加肠胃负担，不利于身体恢复。 3.生冷食物：包括冰淇淋、生鱼片、冷饮等，生冷食物会使呼吸道血管收缩，降低呼吸道抵抗力，可能加重病情，还可能引起肠胃不适、腹泻等问题。 孕产期间患流感时，为了自身健康和顺利恢复，应避免食用辛辣、油腻、生冷这3类食物，选择清淡、易消化且营养丰富的食物，以促进身体康复。
2025-05-14 02:52
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