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回答1
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石咏军 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
肾脏内科一区
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提高老年人群肾小球滤过率，可从饮食调整、控制基础病、适当运动、合理用药、定期检查等方面入手。 1. 饮食调整：遵循低盐、优质低蛋白、低钾、低磷的饮食原则，多吃新鲜蔬果，减轻肾脏负担。 2. 控制基础病：积极控制高血压、糖尿病等基础疾病，可使用硝苯地平、氨氯地平、二甲双胍等药物，延缓肾脏损伤。 3. 适当运动：选择散步、太极拳等有氧运动，增强体质，促进血液循环，但要避免过度劳累。 4. 合理用药：避免使用肾毒性药物，如需用药，应在医生指导下选择对肾脏影响小的药物。 5. 定期检查：定期进行肾功能、尿常规等检查，及时发现问题并调整治疗方案。 通过饮食调整、控制基础病、适当运动、合理用药和定期检查等多方面措施，有助于提高老年人群的肾小球滤过率，保护肾脏功能。但具体措施应根据个体情况制定，遵医嘱执行。
2025-05-12 23:37
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