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回答1
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林潮双 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
感染性疾病科
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预防甲流可通过接种疫苗、保持卫生、加强锻炼、注意通风、避免接触患者等方式。 1.接种疫苗：接种流感疫苗是预防甲流的有效手段，可显著降低感染风险。 2.保持卫生：勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水冲洗，能有效清除手上的病毒。 3.加强锻炼：适当进行体育锻炼，如跑步、游泳、瑜伽等，可增强机体免疫力。 4.注意通风：经常开窗通风，保持室内空气流通，减少病毒在室内的积聚。 5.避免接触患者：尽量避免前往人员密集的场所，如必须前往，可佩戴口罩。若身边有甲流患者，应减少与其密切接触。 预防甲流需要综合采取多种措施，通过接种疫苗、保持良好的个人卫生习惯、加强锻炼、注意通风以及避免接触患者等，可有效降低感染甲流的几率。若出现疑似甲流症状，应及时就医，并遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等药物进行治疗。
2025-05-12 00:34
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