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回答1
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黄思毅 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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女人经期吃螃蟹，好处有补充营养、提供能量、促进食欲等，坏处有加重痛经、导致月经不调、引起过敏等。 1. 补充营养：螃蟹富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，经期食用可补充身体所需营养。 2. 提供能量：其含有的脂肪和蛋白质能为经期女性提供一定能量。 3. 促进食欲：独特的风味可在一定程度上促进经期女性的食欲。 4. 加重痛经：螃蟹性寒，经期食用易使子宫受寒，导致经血流出不畅，加重痛经症状。 5. 导致月经不调：寒性食物可能影响内分泌，造成月经周期紊乱、月经量异常等月经不调情况。 6. 引起过敏：部分女性可能对螃蟹过敏，食用后会出现皮疹、瘙痒等过敏反应。 女人经期吃螃蟹有一定好处，但也存在诸多坏处。由于经期女性身体较为特殊和敏感，是否食用螃蟹需根据自身身体状况谨慎决定。若本身宫寒、痛经严重，不建议食用；若身体状况较好，可少量食用。
2025-05-12 00:25
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