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中医体质辨识,选对体检时间调养更有效!

中医体质辨识,选对体检时间调养更有效!

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谢玉兰 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    预防保健科

    中医体质辨识结合合适体检时间调养效果更佳,需考虑季节、节气、身体状态、疾病周期、生活节律等因素。 1. 季节:不同季节人体阴阳气血变化不同,春季阳气升发,适合检查肝气;夏季炎热,利于观察心气;秋季干燥,可关注肺气;冬季寒冷,宜查肾气。 2. 节气:如春分、秋分阴阳平衡,此时体检利于判断体质阴阳是否失调;夏至、冬至阴阳极盛极衰,可检测身体对极端气候的适应能力。 3. 身体状态:感觉身体不适但未确诊时体检,能及时发现潜在问题;大病初愈后体检,可了解身体恢复情况及体质变化。 4. 疾病周期:慢性病患者在病情相对稳定和发作期分别体检,能更全面了解体质和病情。 5. 生活节律:长期熬夜、饮食不规律后体检,可评估不良生活习惯对体质的影响。 选对体检时间进行中医体质辨识,能更精准了解身体状况,制定个性化调养方案。建议根据自身情况,综合考虑上述因素选择体检时间。

    2025-05-12 09:55
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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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单孔荣

单孔荣 / 副主任医师

擅长:于泛发型白癜风、肢端型白癜风、无色素性痣、贫血痣。擅长湿疹、特异性皮炎、白癜风、荨麻疹、瘙痒症、痤疮、真菌病、疱疹病的诊治。激光技术治疗尖锐湿疣、色素痣、色素斑。

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谷梅

谷梅 / 副主任医师

擅长:从医30多年,有丰富的临床诊疗经验,尤其对常见及顽固性皮肤病有独特的见解,擅长发挥中西医各自优势治疗白癜风、皮肤白斑、特应性皮炎、湿疹、荨麻疹、面部皮炎等过敏性皮肤病、痤疮及疤痕、脱发等疾病的诊治,疗效显著。

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